„Wenn die Nacht zum Tag wird" — Schlafprobleme bei Autismus verstehen & lösen (Online)

Einschlaf- und Durchschlafstörungen sind bei Kindern im Autismus-Spektrum extrem häufig und bringen oft die gesamte Familie an den Rand der Erschöpfung. Warum fällt das Herunterfahren so schwer? Was bedeutet „Regulation" eigentlich und wie kann ich mein Kind dabei unterstützen, besser reguliert zu sein? Oft spielt ein biologisch veränderter Schlafrhythmus, Reizüberflutung am Tag oder das Fehlen von spürbaren Übergängen eine Rolle. In diesem Online-Seminar lernen Eltern das Nervensystem ihres Kindes besser zu verstehen. Wir besprechen praktische, sensorische Strategien und wie Sie durch klare visuelle Hilfen eine sichere Brücke in den Schlaf bauen können. Lernziele: • Die Ursachen für Schlaf- und Regulationsstörungen bei ASS verstehen • Sensorische Strategien zur Beruhigung des Nervensystems vor dem Schlafen erlernen • Praktische Abendroutinen und visuelle Hilfen für das eigene Zuhause entwickeln